夫妻间的“自我暴露”可行吗？_精神心理科_精神病科

夫妻间的“自我暴露”可行吗？

　　我在恋爱时，隐瞒了不少个人缺点，呈现给女友的是一个尽求完美的自己。可走进婚姻之后，我却没勇气把自己生活中的各种小缺点展现出来，尽管这些缺点没有道德上的瑕疵。我深爱我的妻子，我怕这些缺点会让妻子对我的印象变坏，最终影响夫妻感情。可长期掩饰，令我很痛苦，而妻子也渐渐对我所呈现的“完美”开始怀疑了。我把自己的困惑告诉了一个朋友，他让我不如在妻子面前来个“自我暴露”。我想却不敢做，我该什么时候向妻子呈现一个真实的自我呢？

解答：

　　在现实生活中，很多人害怕把自己的弱点暴露出来。在与外界的正常交往之中小心谨慎，这可以理解，但对于相爱的人，却不需要这样。你担心一旦暴露真实的自我，配偶会因你不如想象的那样“完美”而反感，从而影响感情。其实，这正是你缺少个性意识同时又不自信的反映，你之所以维持理想自我的假想，都是由于这种不自信的缘故。但是完美模式的人是不存在的，谁都有缺点。如果我们将自我真实掩饰起来，自身就很难达到进一步的发展，彼此之间的了解也不会达到通过自我暴露所能达到的水平。你如果害怕妻子一下子承受不了你所谓的“小缺点”，不妨一点点地展现，给妻子一个适应的过程，有时一个不完美的丈夫在妻子心目中可能会更可爱。当然，“自我暴露”不仅仅是暴露缺点，对于情感的暴露也是婚姻幸福所必要的。如果你被妻子的某一行为感动了，就必须把握机会，及时告诉伴侣。通过这种积极的自我暴露，会使你在感情生活的一些危机领域也能诚实地、较为自如地表达出自己的真实情感。