要怎样判断失眠的原因_神经内科_内科

要怎样判断失眠的原因

　　我自己失眠，周围也有不少亲友失眠，程度有轻有重。看到文章说不少失眠可能是其他疾病引起的，要治疗原发疾病才能改善睡眠。请问要怎样根据失眠的特点作出判断呢？

解答：

　　根据统计，接近九成的失眠都是可以找到原因的。而这些原因里面，又有部分是其他疾病引起的。不同疾病所对应的失眠有其特点，我可作下面的简单分析。早段失眠，即入睡困难明显，多见于心理生理性失眠，譬如欲焦虑障碍相关的失眠，一些躯体疾病疼痛导致的失眠，活药物治疗诱发的失眠。中段失眠，即睡后易醒、多梦，反反复复，常见于焦虑障碍相关失眠、睡眠呼吸紊乱、周期性肢体运动障碍等。末段失眠，表现为早醒，最常见于抑郁障碍相关的失眠。整夜睡眠时间没有明显减少，但睡醒后仍然疲困、不解乏、头脑不清醒，自觉睡眠质量不佳者，也属于睡眠障碍。医生在诊断上会重点排除睡眠呼吸紊乱、不安腿综合征、周期性肢体运动障碍等特殊类型的睡眠障碍。但是以上只是一个初步判断，可作为球衣就诊的一个指引。失眠者最忌对号入座疑病而使失眠加重。