为什么会害怕在公厕小便？_精神心理科_精神病科

为什么会害怕在公厕小便？

　　我非常害怕在公厕小便，只要旁边有人我根本就尿不出来。10岁时，我发现自己的阴茎比同龄人的小，感到非常恐惧，也许是这个原因，从此我就不敢到公厕小便，怕别人看见取笑我。我曾经去医院看过，医生检查后说并不算小，属于正常范围。可是这根本不能消除我的恐惧，因为我一直留意别人，确实觉得我的阴茎小得多。每天在学校不敢上厕所，一定要憋着回家。我不知道什么药能治我的病。

解答：

　　害怕在公厕小便，既有生理方面的原因，也可有心理原因。常见的心理原因包括：从小就有单独小便的习惯，童年的某些经历使自己对暴露阴茎感到恐惧，还有就是像你这种由于自己的心理作用而害怕别人取笑一样。由于这类问题在求治时已存在多年了，形成了条件反射，使治疗上有一定的难度，如果确认是心理原因，就不一定依靠药物(可以考虑用一些抗焦虑的药物作辅助)，而重要的是靠心理治疗。对这一毛病，有的人不以为是病，尽管有些不方便，也将就了一辈子；也有人某段时间事务缠身，忙得漫不经心，无意中转移了自己的注意力，结果竟不治而愈了。而要想正正规规治疗，病人在治疗时的耐心、信心和配合是十分重要的。常规的心理治疗方法有：先排除自己在认知上的误区，阴茎有大有小，绝大多数人不会因此而取笑你，甚至别人根本就不会注意到这一点；另外，可向周围信得过的人说说自己的问题，说了之后和他们一起小便就不会有障碍了，如此可以增强自己的信心；也可以通过单独小便时想像别人在看，但仍鼓励自己排尿，如果能做到，在真实环境中焦虑紧张程度就会减轻。如可能的话，可到当地医院心理咨询门诊，请心理医师根据你的具体情况制定治疗方案，相信会有所改善的。