为什么我那么怕见上司？_精神心理科_精神病科

为什么我那么怕见上司？

　　我不知道为什么看到上司就紧张。当上司出差时，上司不在单位时我有一种轻松愉快的感觉。我平时不敢和上司打招呼，当他迎面向我走来时，我总是设法躲开他，来不及躲开时，我就有一种不知所措的感觉，恨不得钻到地缝里去。我为何会如此惧怕上司？

解答：

　　你患上了“权威恐惧症”。这种恐惧症的对象往往是具有管理权力和批评权力的人，比如领导者。在正常情况下，一般人对上司或多或少都会有一种畏惧感。这种害怕或畏惧是正常的。然而，当一个人对上司产生了刻意的回避心理时，就不正常了，这就是所谓的“权威恐惧症”。精神分析学理论认为，在家庭中，父亲可以说是权力的象征，但当父亲过度地、不恰当地使用自己的权力后，就会对子女产生一种权力压力，使子女对权力产生恐惧感。这种恐惧感被压抑到潜意识里后，可以导致日后产生“权威恐惧症”。这类人所恐惧的对象——上司，很可能是幼年时父亲的影子。可用“角色更换法”克服这一问题，即让当事者从主观上将领导角色变成非领导者的角色，如情人、兄弟、老师等，并不断地在想像中与更换了的角色亲近。这样对上司的惧怕心理就会减弱以至消失。假如上面的方法还不大奏效，可通过合理的理由与上司发生争执和吵闹，惧怕和紧张的心理就会得到很大缓解。采用与上司多接触的方式也能较好地克服惧怕上司的心理。比如，你可以习惯性地找上司汇报工作、征求意见。接触多了，理解自然也多了，恐惧心理也就自然而然地消失了。