怎样才能拥有优雅灿烂的笑容？_整形美容科_医学美容科

怎样才能拥有优雅灿烂的笑容？

喜欢看到周围的朋友们灿烂美丽的微笑，怎样才能让自己也有灿烂的微笑呢？

解答：

对自己的的微笑不满意，如果是牙齿的问题，可以先正畸，具体方法是对于缺损牙，微小的，可调整边缘形态，较大的，可通过复合树脂或烤瓷修复；牙间隙宽大者，可行正畸和复合树脂修补；牙列不齐者，要纠正坏习惯(咬唇等)，并进行正畸，严重的，要联合正颌手术治疗；牙龈退缩者，要从注意口腔卫生做起，可根据程度轻重，做基础治疗及牙龈手术；对于过分暴露牙龈的微笑，轻度的，可通过正畸，尽早进行唇肌功能训练，尽量压低上前牙，重度的，则要进行外科整形术。纠正了牙科问题后，做微笑练习可以进一步改善他们的笑容。外国专家设计了一套微笑练习操：第一项是等张练习，让病人在镜前开始慢慢微笑，从小到大再到小，每个状态持续十分钟并重复几次；第二项是等积练习，病人做一个完美的微笑后，以手指用力按住口角，然后慢慢抵抗手指的力量，闭唇直至不笑。