解梦有没有科学根据的？_精神心理科_精神病科

解梦有没有科学根据的？

人们晚上做得梦都有临床意义吗？解梦有什么原则呢？

解答：

尽管临床上梦者所能回忆出的和能报告出的“显梦”形式千奇百怪，无所不有，但可根据显梦的内容（梦境），将常见的梦大致归纳为以下类型：裸露之梦、追杀之梦、跳跃之梦（包括飞翔、滑行等）、考试之梦、乘车之梦（包括船、火车、飞机等）、拾钱之梦、复活之梦（包括死人、鬼魂等）、数字之梦、烈火之梦（包括爆炸、毁灭等）、性乱之梦（包括乱伦）、饮食之梦、跌落之梦、僵住之梦，以及不易冠名但可笼统称为离奇之梦等14种梦。原则上，以上类型的梦都有一定的分析意义，且同一类型的梦常有共同的隐意。但判定一个梦的分析价值大小，并不能仅根据显梦的内容是什么，更重要的是看这个梦对梦者是否造成了影响。据此，我们还可以从另一个角度来回答，什么样的梦具有分析意义。临床经验表明：记忆深刻的梦、反复或多次做的类似的梦，感到特别恐惧、焦虑不安的梦，或者醒后觉得一定要告诉别人或觉得绝对不能告诉别人的梦，常是对梦者有较大影响的梦，因此具有比较高的解析价值。由于梦通常是由多种因素促成的，梦的凝缩机制也使得任何一个梦乃至一个梦的每一成分都可有多种含义。因此，梦的解释可有多种。就同一个梦的素材而言，不同的治疗师之间，以及治疗师和梦者之间的看法也极有可能并不一致。可以说，没有任何一个梦能被彻底解析，也没有任何一种解释是唯一的正确解释。对梦的解析正确与否只是相对的，而不是绝对的。网上析梦的结果更是如此。还请注意：虽然可以运用精神分析技术对梦进行解析，但并不是每一个梦都能解析，也不是每个梦都需要解析。解梦能否获得成功，取决于多种因素。此外，作为治疗师也应牢记，无论我们对梦的解析有多么完美，也只是为梦者提供了一个机会，让梦者自己决定是接受治疗师的建议性的解释，还是对此解释作进一步的修订。析梦是否成功的标志，并不仅仅是看它在多大程度上帮助梦者理解了梦的含义（隐意），理解了梦者目前是如何“行使功能”的，更重要的是，要看它能够在多大程度上帮助梦者获得新的和更好的看待世界的方法，并由此改善他们的行为模式。