哮喘儿童在日常生活中应该注意什么？_其他儿童疾病_儿科

哮喘儿童在日常生活中应该注意什么？

哮喘儿童在日常生活中应该注意什么？有什么方法能增强体质？

解答：

对于哮喘儿童，最为重要的注意事项还是避免过敏原。因为吸入激素治疗仅仅是将小儿的平时状态调整到较理想状态，一旦大量接触过敏原，仍然要发病。在家庭生活方面，要注意以下几点：避免接触饮食过敏原、油漆、家用化学合成剂、动物皮毛、羽毛等。此外还要做到：多用吸尘器打扫卫生，打扫卫生时，过敏性疾病病人须回避；书籍等应放置在柜子中；保持家居环境的干燥与整洁；购买能过滤过敏性物质的空调；消灭“四害”。只有把上述问题处理好，才能排除潜在危险，让病人过健康生活。另外，许多哮喘病儿因反复发病，体质较虚弱，应注意维生素、氨基酸等营养素的补充，增强体质。对于免疫紊乱的小儿，可考虑免疫调节治疗。　哮喘病儿还应注意耐寒训练。许多小儿发病是因为出入气温变化大的地方。故训练方法可设计如下：冷水冲浴——由单纯洗脸开始，渐渐擦身，最后可冲冷水浴，由夏天开始坚持到秋末；游泳——夏季室外游泳，冬季室内游泳；日光浴——从夏秋季开始，坚持至秋天；加强室外活动。只有增强体质，配合饮食控制，避免过敏原的接触，才能在吸入激素的基础上，真正达到对哮喘的良好控制。体育锻炼方面的原则是：循序渐进，量力而行。首先，运动形式应多样化，适合哮喘病人参加的运动项目依次是：游泳、划船、太极拳、体操、羽毛球、散步、骑自行车、慢跑。其次，体育运动通常在缓解期或在抗炎药物配合的情况下进行。另外，锻炼时请注意：避免竞争性强的项目；避免干燥寒冷的地方；做好运动前的准备活动；切忌运动量过大；急性发作期不宜运动。