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健康小常识
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输入关键词:
为什么喝汤要在饭前喝?
汤应该在饭前还是饭后喝?
解答:
喝汤最好在吃饭前,食物比较干而唾液分泌不足的情况下,适量汤水有益于消化和吸收。汤水会稀释唾液和胃液,但它对肠道消化液的影响很小。注意不要将饭和汤稀哩呼噜吞下去,饭没有经过充分咀嚼,容易消化不良。
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