为什么会得产后抑郁？_精神心理科_精神病科

为什么会得产后抑郁？

哪些因素是引起产后抑郁的主要原因？

解答：

（1）疼痛。当伤口痛时，产妇担心会阴裂开，不敢大小便。（2）喂奶。有奶吃不完会胀，无奶又会对孩子感觉内疚。反正有奶无奶都有可能变成妈妈们的“心病”。（3）过度紧张、身体疲惫、睡眠不足、身体不适等引起很多负面情绪。（4）自己无法照顾孩子。不会喂奶、不会冲奶粉、不会哄孩子睡觉，很多时候，特别是年轻的妈妈感觉到无法胜任照顾孩子的重任而产生抑郁情绪。此外，缺少家人的关怀也是导致产后抑郁的重要原因。有的时候，孩子一出生，全家的注意力都转移到孩子身上，可能忽略了产妇，让产妇有一种从“公主”变成“弃妇”感觉，失落感油然而生。出现以上情绪要如何解决呢？（1）主动寻求医生帮助。（2）把自己的感觉和感受向家人以及朋友倾诉。（3）与其他新妈妈聊天，谈各自感受。（4）家属要多关心产妇。