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为咳喘病人荐食疗
      我每到冬季就咳喘,一咳喘就不想吃东西,朋友劝我用饮食疗法,请您告诉我该用哪些?
    解答:
      咳喘病人的食疗原则是调节食欲、开胸化痰、消食降气、止咳平喘,可用以下几种食疗: 润沛止咳杏仁粥:苦杏仁20克,糯米200克,冰糖100克,加水1000克,煮成粥,每日3~5餐,有止咳平喘、润肺除燥之功效。苦杏仁有小毒,不可生吃,熬粥时宜多搅拌。 止咳平喘白果粥:白果仁20克,粳米200克。先用热碱水刷去白果仁软皮,再换水加粳米煮粥,后加白糖50克,或拌鸡松、肉松食之。有止咳平喘、固肾补肺作用。煮粥时也宜搅拌,令白果仁中的氰氢酸挥发。 祛痰消炎大蒜粥:紫皮大蒜2头,糯米200克,加水1000克煮粥,加冰糖100克服用,有杀菌消炎、止咳祛痰、止痢、降血压之效,最利于心肺功能不全、合并感染的老年人。 消食降气萝卜粥:粳米100克、萝卜丝200克、精肉末100克煮粥,加麻油味精后服用。适于咳嗽痰喘、胸膈满闷、食积饱胀、便干秘结的老人,对高血压、冠心病人也有益。

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