怎样防止性爱中的疼痛？_性爱_生殖健康科

怎样防止性爱中的疼痛？

很多人性爱生活中都会有疼痛，请问这是怎么回事呢？

解答：

　　性交时疼痛或性交后疼痛，均会影响性生活的快感，而长期发生性交疼痛最终导致女性对性交的恐惧。引起性交疼痛的原因很多，有生理也有心理因素，不过有资料显示，90%的性交疼痛与生理、疾病有关。女性若在一段时间常出现性交疼痛，首先要注意是否本身有妇科炎症，比如外阴炎、阴道炎、宫颈炎等，这些炎症均会引起性交疼痛。激素水平低阴道干涩引发疼痛阴道干涩往往是女性性交疼痛的另一个原因。进入绝经期的女性，卵巢功能低下，雌激素水平降低，阴道黏膜随之萎缩、变薄，常常出现阴道分泌物不足，性交时阴道干涩，自然引起疼痛。同样，在哺乳期的妇女，雌激素水平也比较低，性趣也不高，也会遇到因为阴道干涩而引起的性交疼痛。对于更年期的女性，通常建议采用雌激素替代疗法补充雌激素，改善阴道干涩的问题。性欲低下不妨多做浪漫事性需要刺激，女性只有在足够的性兴奋时，阴道才会分泌黏液以润滑通道，所以，性生活时伴侣一定要增加对女性的性刺激，唤起女性的性欲。男女双方在受到性的刺激之后，会激发高度的“共振”而演化为强烈的需求和渴望。因此，夫妻间有必要让自己变得浪漫而具有性的吸引力。然而，不少夫妻从来不看有关爱情和性的书籍、电影和电视，也不谈论与性有关的话题。由于长期缺乏性欲的诱发因素，性欲便受到抑制。而“无性婚姻”更会让性器官出现废用萎缩。因此，建议夫妻间不妨对性事多进行沟通，看看情爱影片也有帮助。另外，多进行体育运动，良好的身体是本钱，是双方获得高潮的春药。