漂流的时候需要注意哪些问题？_养生保健科_体检保健科

漂流的时候需要注意哪些问题？

秋天我们很喜欢去漂流，但是我去一次病一次，请问这是怎么回事？

解答：

　　秋天是旅游的旺季。近年来，有越来越多的青年男女，喜欢到山区的河溪激流中去漂流，当一回漂流勇士。笔者曾多次追随年轻人去漂流，亲身体验其中的惊险和乐趣。不过，在刺激欢乐之时，亦有些安全问题需要提醒想去漂流的朋友注意。漂流中，橡皮筏经常在急湍的、弯弯曲曲的溪流中快速前进，急转弯时，橡皮筏猛撞碰到前面的岩石，这时候橡皮筏上的游客如果没有用手抓紧皮筏上的安全环带，人由于惯性作用，会向前冲而容易受伤。遇到落差大的河段，橡皮筏翻滚而下，底朝天，人落水是难免的事。在翻筏的时候，人是最容易受伤的。所以千万不要玩到得意忘形，忽视自我安全保护，做好自身防护工作，以免被撞伤。除了漂流中避免外伤，整个漂流活动中，对身体的自我保护也十分重要。进入秋季，山区早晚温差很大，中午气温仍高，太阳把人的皮肤晒得红彤彤的。漂流时就畅快，舒服了，山水清凉，令人感觉舒畅。可是，当漂流结束时，到了下午，太阳西斜了，山里凉风阵阵，中午和傍晚的温度相差十度八度是平常事。城里人平常叹惯空调，对外界温度短时间急剧变化难以适应，于是，很容易因受凉而诱发感冒发热。所以在漂流时最好随身携带一条大毛巾，中午既可以披在肩上挡日晒，遇到气温下降时也可以裹着身体保暖。