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为什么长期上网对肺不好?
我的弟弟回到家的时候总是喜欢窝在家里上网,我妈说对肺不好,请问这是为什么?
解答:
导致青少年肺功能下降的主要原因就是活动少,尤其是训练耐力的活动太少。现在大部分青少年喜欢“窝”在电脑前,驼背弯腰,缺少户外活动,这种生活方式会影响肺部发育,而且男性15岁和女性15岁-20岁吸烟率有增加的趋势。如果这些青少年肺发育不良再加上烟龄的早期化,那么很容易使得慢阻肺的发病率越来越高。 对此,青少年为了预防将来患上呼吸道的疾病,包括慢阻肺,从现在开始应该从事一些体育活动,除了打乒乓球,羽毛球以外,尤其希望多一些中长距离跑、游泳等提高耐力的活动,这些活动能提高青少年的肺活量,对青少年的肺部发育非常有效。
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