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用肌肉锻炼伤身体
肌肉锻炼对锻炼身体很有效，但有时也会损伤身体。
做了那样的梦的时候，变成现在工作过度身体发出悲鸣这样的信息。
因为是充满干劲的状态，所以心好像没有注意到身体的悲鸣。
但是，现在的你明显工作过度，太努力了。
如果就这样持续着不倾听身体声音的生活的话，可能会突然倒下吧。
需要适度休息，休息身体。
请不要过分相信自己的体力。

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