难得的休息日应该能好好休息的,但是一到休息日反而会感到疲惫,没有干劲。 看到这样的“明明是休息日却相反疲惫的梦”时,你可能会陷入连自己的疲劳感和极限都无法觉察的“工作狂(工作中毒)”的危险性。 现在的你在休息日里,“第二天以后的工作内容·下一次工作应该做的事”也总是萦绕在脑海里吧。 这样下去的话,无法确保休息的时间和精神放松的时间,你可能会因为疲劳的积累而倒下。 有意识地切换开关和关断。