和朝气蓬勃的孩子一起尽情地玩耍，对中年以上的大人来说是非常累的事情。
“梦见和孩子玩累了”，暗示着你随着年龄的增长体力下降和疲劳感。
现在的你确实身心都疲惫不堪，但其中一个原因可能是自己也难以察觉的“年龄、老化、运动不足”。
大人要跟随孩子的能量是很辛苦的，但是在日常生活中，最好是养成运动习惯，努力强化基础体力。
累了的时候的休养和每天的适度的运动的平衡试着认识。