为什么蹲下站起会晕？_心血管内科_内科

为什么蹲下站起会晕？

　　我是１７岁的农村姑娘，身体尚算健康，近来在蹲下大便后，站起来时感到眼前发黑，满天星斗并觉得头晕，得很快就恢复了。请问这是什么原因，怎样防治？　

解答：

　　你这种情况是由于脑部暂时性缺血所致。我们的大脑和眼睛对缺血相当敏感，在缺血１～２秒钟内就可出现头晕眼花。在日常生活中，体位改变时会有血压的波动，从而影响血流量的改变。好在我们体内有一套可稳定血压的反射机构：人体的颈动脉窦和主动脉弓处都有一种压力感受器，血压升高时，它们受到的刺激增加，便通过反射活动，使心跳减弱、减慢，并使血管扩张，血压便很快回降。这种反射称减压反射。通常，减压反射持续地活动着，因而，在正常情况下，依靠减压反射活动的增强或减弱，人体就能维持血压稳定。减压反射活动较弱较慢的人，蹲下大便后，突然站起时，减压反射活动减弱未能及时发挥作用，就会因血压暂时降低而引起头晕眼花。贫血、低血压、植物神经功能紊乱或缺乏体育锻炼的人更易出现这种现象。矫治办法是蹲下后慢慢站起，而不要太快。另外，建议你到医院检查有无其他疾病存在。如无则加强体育锻炼和合理睡眠即可改善。