为什么产后会严重脱发？_产科_妇产科

为什么产后会严重脱发？

　　我有一头令人羡慕的秀发，飘逸、柔顺，即便怀孕时也没舍得剪掉。但上个月生完孩子后，我发觉头发掉得厉害，特别是梳头时。照这个速度，过不了几个月，我岂不要成秃子了？

解答：

　　许多产妇都会出现不同程度的脱发现象，产后脱发属休止期脱发。正常情况下，整个头皮约有１／６～１／１０的毛囊处于休止期，故每天掉５０～１００根头发是正常现象。产后脱发增多的原因如下：①妊娠前后激素水平改变。妊娠期孕妇体内雌激素水平增高，头发脱落速度减慢，头发的寿命延长，于是大量头发“超期服役”；产后体内雌激素水平急剧下降，这些“超期服役”的头发便纷纷“退伍”，脱落的头发就显得较平时多。②精神因素的影响。产妇情绪不稳定或精神压力过大，导致机体代谢紊乱、营养供应不足，诱发毛发脱落。③产后营养不足。孕期营养需求量增加，若产后不及时补充，也会影响头发的正常生长与代谢。一般情况下，脱发在产后三个月左右自行停止，头发脱落之后会逐渐长出新发，所以你不必过分紧张。防治方法有：①保持心情舒畅，合理饮食，每天保证摄入足够的蛋白质，多吃蔬菜水果，适当补充维生素及钙、锌等微量元素。②经常洗头，保持头皮清洁，并有节奏地按摩头皮，促进头部血液循环。③在医生指导下服用谷维素、Ｂ族维生素、钙剂、养血生发胶囊等药物。