体操运动员旋转时为何不摔倒？_骨外科_外科

体操运动员旋转时为何不摔倒？

　　我是一名体育爱好者，今年奥运会期间，在看体操比赛的时候，我突然产生了一个疑问，那些运动员为什么在空中翻了几个跟头或连续高速旋转几圈后能平稳落地而不会摔倒？我们一般人就是坐在椅子上转几圈往往也会头晕眼花，分不清东南西北，为什么会有这种差异呢？

解答：

　　这是因为运动员已经产生了前庭习服现象。在人类的内耳有个重要的解剖部位叫做前庭，它是人体对自身的姿势和运动状态及头部的空间位置的感受器，在保持身体的平衡时起着重要作用。在一定条件下，经过长期或定期的前庭刺激作用的人，其前庭反应逐渐减弱，这种现象叫前庭习服。以体操运动员为例，经过几个月的锻炼后，其双侧前庭反应明显降低，但停止训练几个月后，快速旋转时他们也会感到头晕，但只要再锻炼几日，反应又可明显降低。这就是前庭习服的表现形成前庭习服所需的时间，个体差异很大。有人报告，积极锻炼累积时间达8小时，即可形成前庭习服。也有人说，每天锻炼8～25分钟，7天即可使前庭反应消失。前庭习服一旦获得，可保持一段时间，但不会保持终身。研究表明，前庭习服形成后，如不进行锻炼，5～7天可出现消退，即使经过系统锻炼，习服也至多能保持4个月。体操运动员赛前都经过严格训练，如果不出现严重的技术问题，一般不会摔倒。不过须特别指出的是，有胃肠疾病、心血管系统疾病、神经系统疾病的病人，不宜进行前庭习服训练。