高血压病人胆固醇怎么控制？_心血管内科_内科

高血压病人胆固醇怎么控制？

　　我父亲今年58岁，有高血压，今年体检查血脂，LDL-C（低密度脂蛋白胆固醇）是2.8毫摩尔/升，医生说偏高了。但我看到化验单后面的正常值是3.12毫摩尔/升，我父亲的LDL-C并没有超标。这是怎么回事呢？生活中应当注意什么？

解答：

　　胆固醇是否超标，不能光看化验单参考值。降脂治疗的目标值，是根据不同危险程度来分层的，越高危，控制标准越严格，要求LDL-C水平比健康人群更低。你父亲有高血压，属于心血管事件（包括心肌梗死、卒中等）的高危人群。根据2007年《中国成人血脂异常防治指南》，高危人群的LDL-C应控制在2.6毫摩尔/升以下，你父亲的胆固醇水平确实偏高了。对于这种情况，医生会给你父亲“量身定做”治疗方案；而生活中，也应当对可控危险因素进行积极严格控制。其中，比较关键的是饮食。每天从食物中摄入的胆固醇量应小于200毫克。还应注意适量吃油（每天20克左右为宜）、吃好油。可以选择玉米油等具有降低人体对胆固醇吸收作用的植物油。玉米油所含的植物甾醇，可以通过竞争作用，减少人体对胆固醇的吸收并增加排出，从而降低血液胆固醇。如果你父亲还存在超重或肥胖的情况，还应与医生沟通，制订运动方案来控制体重，步行、慢跑、扭秧歌、跳健身舞、爬山、骑自行车、打老年门球等都是不错的选择。