为什么会说梦话_精神心理科_精神病科

为什么会说梦话

　　为什么会说梦话？我是一个在校大学生，跟我同宿舍的一个同学几乎每天睡觉都说梦话，不知他这样算不算病态？需不需要治疗？

解答：

　　“说梦话”的原因医学上还不是很清楚，目前多倾向认为它是一种功能性或情绪性的表现。由于它对睡眠质量及健康无明显影响（很多讲梦话的人自己并无察觉），故不需要特殊干预。除非确实因经常讲梦话而影响到他人的休息，或者当事人自己清晨醒来感觉精神状态不好，则可以请精神科医生进行干预。医生会用仪器做一些睡眠监测，看是否存在明显的诱因，比如近段时期有无焦虑、抑郁、压力大等。若有，则可通过精神放松、调节情绪，甚至服用抗抑郁、抗焦虑的药物进行改善。