我对婚姻“适应不良”_精神心理科_精神病科

我对婚姻“适应不良”

　　我结婚才几个月，却尝到了婚姻是爱情的坟墓的滋味。婚前，他总是事事依着我，我们一见面都是好亲热的，即使一日不见，我们也要打电话互致问候；谁知婚后，我们这份亲热慢慢地消退了，取而代之的是常因小事争吵和相互埋怨、生气与打冷战。我不知道，为什么我们变得这么快，觉得这日子实在太难过、太没劲了，真后悔结婚。

解答：

　　你目前的状况很可能是对婚姻“适应不良”。首先，是你们的关系还没有得到很好的磨合。结婚是把两个单个生活的人牢牢地结成了一体，昔日的“你”“我”成了“我们”，这是人生路上的一次质变。虽然你们经过谈恋爱，双方有了一定的认识和了解，但生活习惯、价值观、世界观及看问题的方式等都不完全一致，因而出现一些分歧和摩擦是必然的，需要双方的相互接纳、容忍，才能相互适应。就像一双新布鞋，哪怕是量着脚做的，刚刚穿上去，还是会有些碍脚，要过几天才会完全合脚。但亦有些人结婚后，不能从单个人生活观念中转变过来，没能把“我”变成夫妻融为一体的“我们”，思考问题、制订计划、处理事物等都缺乏夫妻的概念，言谈举止不考虑另一个人的意见。这种“自我中心”的做法，自然就会引起对方的反感和抗争，亦就很容易因小事而发生争吵，经常争吵，自然也就没有什么快乐与幸福可言。其次，是对婚姻的期望值太高。恋爱生活是浪漫的，而结婚后的生活却是很实际的，不仅起床就有“柴米油盐酱醋糖”七件事等着你，而且由恋人变为夫妻，即是由客人变为主人，对客人与主人，无论是说话，还是做事，态度就完全不一样了。由于对婚后的这种变化缺乏认识和心理准备，就会为这一变化感到失望和迷惑不解。另外，是否有性生活欠和谐的原因。新婚蜜月的“蜜”，其中就有初尝禁果，心身得到满足的愉悦体验的意思。但不少夫妻由于缺乏性方面的知识，夫妻性生活欠和谐，尤其是女方，没有激动、没有愉悦，内心的渴望没能得到满足，心中也难免有失落、苦闷和不满。对照上述进行自我反省，调整一下自己的心态和行为，或许你的感觉就不一样了。必要时，去找心理咨询师咨询，更容易找准问题的症结，进行针对性的调适，效果会更好。