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健康小常识
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输入关键词:
在办公室如何缓解大脑疲劳?
请问有什么简单的办法缓解大脑疲劳吗?
解答:
在办公室工作时,注意力需高度集中,大脑易疲劳。不妨在抽屉备把梳子,累时梳梳头,可按摩头皮,有助于缓解大脑疲劳;或者可以把手指插进发间攥成拳头,轻提拔头发,每次保持2~3秒钟再松手,从头顶到两侧依次提拔,可按摩头部缓解大脑疲劳。
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