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健康小常识
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为什么颈部是最易衰老的部位?
为什么颈部容易衰老?
解答:
说到衰老,人们都觉得脸和眼睛是最容易老去的部位,因为这两个部位成天暴露在外,总是经受风吹日晒,自然而然成了大家的保护重点。可是,脸上再光滑,眼睛再有神,也抵不过一条颈横纹的破坏。大多数人都会忽视颈部的护理和美容,可偏偏最容易衰老的就是它。颈和脸的位置接近,都属于暴露部位,都会受到外界环境的影响。而且颈部皮脂、汗腺相对较少,难以保湿,再加上与衣服摩擦等因素,其实比脸更容易产生皱纹。此外,颈部的活动多,就连睡觉也避免不了转动,会导致肌肉松弛、下垂。 护颈越早越好,等到皱纹很深再来修饰,效果可能就没有那么自然。颈部护理的方法很简单,只要十一个字即可概括:1、洗净。洗脸的同时颈部也要清洁干净,必要时可使用洗面奶和去角质产品。2、滋润。颈部和脸一样,也需要护肤品的滋养。尤其是在干燥的冬季,做面膜别忘了顺便做颈膜。3、按摩。配合护肤品,可以自己做一些颈部的手法按摩。特别注意要从下往上提升肌肉和皮肤,切忌反方向用力。4、做操。做颈部操可促进局部血液循环,加快细胞的新陈代谢,让皮肤、肌肉年轻化。5、防刺激。风吹日晒会加快颈部皮肤衰老,所以冬天要围围巾,夏天要涂防晒霜,以保护颈部免受刺激。另外,睡觉也要选择与肩膀平齐的枕头,让颈部得以放松。日常护理贵在坚持,而且越早开始越好。
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