为什么儿童不宜扳手腕_儿童营养和生长发育_儿科

为什么儿童不宜扳手腕

　　我的小孩今年入读一年级。近来每天下午放学前，他都在跟同学比赛扳手腕。有时看见他手臂都被勒得红红的，我好心疼。请问我的小孩这么做会对健康有影响吗？

解答：

　　扳手腕比赛时，比赛者的肌肉、骨骼、神经、心脏、呼吸等高度紧张。尤其是遇到实力相当的对手时，更会发生长时间的僵持状态，这时需要屏气、用力，使胸肌、腹肌以及全身肌肉极度紧张。儿童身体尚未完全发育成熟，各个器官无论是形态结构还是生理机能，都与成年人不同。神经系统也不稳定，动作协调性差。有些骨骼未完全骨化，骨质较软并富有弹性，同时肌肉的发育落后于骨骼，且发育过程不均衡，肌肉力量较弱，耐力较差。儿童扳手腕容易拉伤肌肉，严重时会造成斜方肌、三角肌、背阔肌等的损伤，极少数还可能发生骨折。万一发生损伤，应尽快到附近医院诊治，千万不要随便处理或拖着不治，以免贻误病情。