如何滋润皮肤?_养生保健科_体检保健科

如何滋润皮肤?

如何让皮肤变得更加滋润？

解答：

所谓滋润皮肤，还要用法得当方可。每日清洁沐浴，如果感到肌肤发红、瘙痒、脱屑，请注意以下三点：水温一定不要高过40摄氏度，热水令肌肤表面血管扩张，毛孔打开，大量水分流失；一定不要使用碱性的香皂和沐浴乳，碱性清洁物质会带走肌肤表面的保护性油脂；沐浴后，请在皮肤仍微微湿润时，擦上含有甘油和羊毛脂等润肤成分的滋润护理产品，及时补充丢失的油分和水分。滋润由内而外，多进食蜂蜜、木耳、萝卜，以及富含维生素A类物质如胡萝卜、鱼油等，让身体每个细胞都足够滋润。