如何恰当安排老年人的性生活？__生殖健康科

如何恰当安排老年人的性生活？

　　最近，在某些刊物上读到一些有关老年人性生活的文章，言下之意似乎说老年人性生活有助于延年益寿。请问这种说法是否恰当?

解答：

　　毫无疑义，适当的、和谐的性生活是有益于身心健康的，而禁欲和纵欲则都是有害的，上了年纪的人也是这样。有的老年人，觉得年岁大了，怕性生活会影响健康，这种看法是大可不必的。但话又得说回来，这里的意思并非说性生活越多越好。有些文章或许说得不清楚，或者是读者理解上有问题，因而简单地、笼统地说成“老年人性生活有助于延年益寿”。这种说法容易使人产生一种“性生活越多越好”的错觉。实际上，持这种看法的人主要是没弄清性生活和身体健康状况两者的因果关系。在日常生活中，我们常常可见到一些老年人，身体健康情况很好，同时也有规律的性生活。这些人之所以仍能保持较规律的性生活，是因为其健康状况良好，而不能将其说成是性生活使其健康长寿。这里头，身体健康是“因”，保持较规律的性生活是其“果”，两者关系应弄清。由此可见，有关这个问题的正确说法应该是：老年人应视自己的健康和性功能状况，安排力所能及的性生活，无疑是有益于身心健康的。