为什么感冒除了吃药日常措施也很重要？_呼吸内科_内科

为什么感冒除了吃药日常措施也很重要？

感冒后生活应该注意什么？

解答：

第一，多喝水。不爱喝水的人可以大量喝汤。这不但有助于加快人体的代谢，还可以防止脱水。有些体弱的病人，在应用退热药之后大量出汗，如果水分补充不足，会有脱水的可能。第二，多吃新鲜水果。有些证据表明，每天至少服用2000毫克的维生素C，可减轻感冒症状。当然，尚有许多医生不推荐将维生素C用做感冒药。第三，适当休息。但很多人似乎无法只因感冒就彻底请假休息，在因感冒而休病假还是个有点奢侈的行为的大前提下，我们只好适当地偷懒。比如，除了非完成不可的工作之外，其余的可以往后拖一拖。能请几天假当然更好。