如何改善帕金森病人的言语清晰度？_神经内科_内科

如何改善帕金森病人的言语清晰度？

语音低哑、言语欠清晰——很多帕金森病病人都存在这样的言语障碍，给他们的日常交流和生活带来许多不便。有什么方法可以改善这种状况呢？

解答：

以下动作可改善帕金森病人的言语清晰度：动作1：空吞咽这个动作就像喝水或吃东西时的吞咽动作，区别只是口中没有水或食物。目的是缓解帕金森病所致的口水分泌过多，避免在讲话或唱歌时“声音未出，口水先流”。动作2：运动舌头　帕金森病病人的口腔肌肉和舌部存在肌肉强直和僵硬，彼此之间协调性差，进而导致构音不清。进行舌部运动时，可以面对镜子，将舌头尽力伸长，舔向自己的鼻子（不一定要舔到）、两边嘴角和下颌，每个方向维持约3秒钟，给舌头以最大的牵伸；然后用舌头在口唇外围绕口唇做360度的环绕动作，顺时针、逆时针各5圈。这时可能病人又有很多口水了，别忘了动作1，再做3次空吞咽动作。动作3：发音口水少了、舌头灵活了，现在尽量大声、拉最长音发“呜、啊、嘛、啦”5~10次，体会发音时咽喉部的振动，必要时可将手放在脖子前方，加强感受。动作4：唱歌别忘了每天大声唱一首歌，病人可以选择自己喜欢的歌曲来练习，记住一定要大声，而且歌词中的每一个字都要吐字清晰，绝对不能哼歌。通过唱歌，可以训练病人的发声，利于改善肌肉之间的协调性和灵活性；可以锻炼肺活量，有利于改善说话底气不足的情况，还能预防肺炎的发生；歌曲的乐感和节奏还利于病人把握韵律，在进行步态训练时，可帮助病人控制步行的节奏，从而改善帕金森病所特有的“慌张步态”；再者，唱歌作为音乐治疗的一个方面，还可以调节病人的情绪，改善焦虑症状。