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为什么甲状腺疾病与碘有关系?
    说起甲状腺疾病,自然离不开一种重要的营养素——碘。碘不仅是合成甲状腺激素的原料,它还能调节甲状腺的生长和分泌。碘缺乏或过量,均与甲状腺疾病的发生息息相关。为什么这么说?
    解答:
    缺碘会导致甲状腺激素合成不足。甲状腺激素是维持人体正常新陈代谢所不可或缺的重要激素。它能促进蛋白质合成、骨骼生长及中枢神经系统发育。因此,这种激素在婴幼儿的生长发育过程中,起着举足轻重的作用。婴幼儿缺碘,将严重损害其脑部发育,引起智力低下、发育迟缓,导致克汀病(即平时所说的呆小症)。与成人缺碘不同的是,这个过程不可逆,即使以后再补碘,也不可能恢复正常。研究发现,碘的摄入量与甲状腺疾病的关系成U字形,即高碘和缺碘,都可能使甲状腺受伤。世界卫生组织推荐,成人每天的摄碘量为150~300微克;当成人每天的摄碘量超过1000微克,儿童每天的摄碘量超过800微克时,就可能不安全了。对于健康者而言,摄碘量长期超出安全范围,会导致甲状腺激素合成过多,从而引起碘源性甲状腺功能亢进症(碘甲亢)。孕妇摄碘过多,受累的不仅是自己,还会连累胎儿发生甲状腺肿和甲状腺功能减退症(甲减)。而对于本来就有甲状腺疾病的人来说,长期摄碘过量,则可能带来更多的问题。比如,甲亢病人补碘太多,会导致病情加重、迁延不愈;甲状腺炎病人摄碘过量,可能导致暂时性甲减等。

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