为什么穿高跟鞋会引起趾外翻？_养生保健科_体检保健科

为什么穿高跟鞋会引起趾外翻？

长穿高跟鞋对脚有什么影响？

解答：

高跟鞋使人的重心前移，因而足底的重力重新分布，前足承担了过多的身体重量。由于足底并不是平板一块，而是许多韧带缠结多根骨头，构成具有纵弓及横弓特异结构的器官，当过多不均衡的负荷超过特异结构的承受范围时，韧带会松弛，纵弓与横弓均会塌陷，足的前部会增宽。而尖头皮鞋窄小的三角形空间又限制了前足的增宽，趾被迫向外侧移位，而外侧有其余四趾，空间亦十分有限，强硬的趾便将第二趾甚至第三趾挤向背侧或压在底下，形成外翻。另外，鞋跟较高，站立后足趾被迫背伸，处在外翻背伸位的趾，容易使牵引趾背伸的长伸肌腱滑向外侧，成为使趾外翻的牵引力，增加了外翻的趋势和力量，加重外翻畸形。趾外翻后，第一跖骨头（大趾根部接合处）向内突起，与坚韧无弹性的皮革相摩擦，皮肤和皮下组织增厚瘢痕化，并形成滑囊，经常红肿疼痛，产生囊炎。一些严重的外翻病人，大趾位于第二三足趾的下面，将第二三足趾顶起来，形成锤状趾。该类病人足横弓塌陷，第二三跖骨头下沉代替第一跖骨头承受重量，天长日久，此处会出现可引起钻心疼痛的足底部胼胝体（硬趼子或“鸡眼”）。