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健康小常识
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为什么小儿要着重于防治感冒?
小孩感冒有哪些类型?该如何预防?
解答:
感冒发烧,中医常常分为风寒感冒和风热感冒:(1)?风寒:恶寒重、发热轻、无汗、头痛、鼻塞、流清涕、咳嗽有白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。(2)?风热:喉咙痛,通常在感冒症状之前就痛,痰通常为黄色,发热、口渴、心烦。治法则以清热解表为主。从中医来讲,儿童处于生长发育时期,处于“成而未全,全而未壮”的阶段,防御能力低下,天气忽冷忽热,最易患呼吸道疾病。加上由于3岁以下的孩子,身体不适不懂得表达,所以往往是孩子出现了发烧、咽痛、饮食差,家长才带孩子看医生。其实,如果孩子出现精神疲倦,好哭闹,喜欢大人抱,应注意宝宝身体可能已经出现不适。家长应经常用手经常摸一摸孩子的额头、手脚,注意觉察孩子体温变化,若出现手足发凉、怕风,喜欢依偎在妈妈怀里,有可能很快出现发热。温馨提示:感冒最重要在于预防,中医主张扶正气、避毒气,即强调未病先防。在中医中流行这么一句话来预防感冒:“勤洗手,多通风,人多不去凑热闹;食有节,寐有时,起居有常适寒温”。这些道理简单却实用,养成良好的生活习惯是预防感冒最好的办法。在夏季多数是风热感冒,可用金银花、桑叶、芦根、菊花、薏仁煮水饮用,可清热解表。如果是因为室内空调气温低而导致的风寒感冒,则可用葱白、草豆豉、生姜煮水饮用,使身体微微出汗起到辛温解表的作用。
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