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为什么产妇要有足够的睡眠?
为什么产妇要有足够的睡眠?
解答:
对产妇来说,足够的睡眠是非常重要的。但如果喂奶次数过多,就会影响自己休息。休息不好,又会影响母乳的分泌。母乳不足,宝宝吃不饱,又会加剧哭闹,形成恶性循环。所以妈妈要调节好自己的节奏,保证自己身心健康。
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