宝宝睡觉前要注意什么？_儿童营养和生长发育_儿科

宝宝睡觉前要注意什么？

解答：

不要在宝宝临睡前半小时给宝宝喂奶、喝水。入睡前让宝宝排一次尿，以减少夜间因憋尿引起的哭闹。注意观察出牙的迹象，如果宝宝的脸颊、下巴有明显的口水引起的红疹、牙龈肿大、触痛及轻微发烧等，就要考虑宝宝是否有长牙疼痛。可以采用局部冷敷的方法缓解宝宝的不适。待宝宝牙齿长出后，睡眠会自然好转。要保持鼻腔畅通，及时清除鼻痂，让宝宝能顺利地呼吸，安然入睡。如果宝宝因感冒鼻塞，可多给宝宝喝热水，喝新鲜果汁，采用侧卧的方式，便于鼻孔通气。发烧的宝宝，父母应在医生的指导下，合理应用解热的方法，以免引起高热惊厥。对肠胃不适的宝宝，要注意宝宝的腹部有没有胀气、包块或拒按的情况，如果有，父母应立即带宝宝去医院诊断。如果要为宝宝更换看护人，父母要多给宝宝抚慰，使宝宝尽快适应。家里要保持愉快的气氛，父母不要当着宝宝的面争吵，不要把不良情绪传染给宝宝，影响宝宝心理发育。有些宝宝缺乏安全感，对父母或养育他的人非常依恋，自我保护意识很强，晚上惊醒后看不到大人就哭。这样的宝宝要多安抚，不要只在睡前才哄他，白天就要多陪伴宝宝，以温柔的态度对待他，让他感受到父母的爱。还可以和宝宝玩捉迷藏的游戏，让他意识到即使看不到父母，父母其实也在他的周围，不会远离。