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中国居民的膳食指南是怎样的？
    中国居民的膳食指南是怎样的？
    解答：
    中国居民膳食指南1、谷类食物位居底层，每人每天应该吃300-500克； 2、蔬菜和水果占据第二层，每天应吃400-500克和100-200克； 3、鱼、禽、肉、蛋等动物性食物位于第三层，每天应该吃125-200克(鱼虾类50克，畜、禽肉50-100克，蛋类25-50克)； 4、奶类和豆类食物合占第四层
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