为什么饮尿并不能保健？_日常营养_营养科

为什么饮尿并不能保健？

　　听说清晨饮自己的尿，有保健防病、延年益寿的作用。目前国外很流行。请问，饮尿真的有补吗？

解答：

　　要了解饮尿究竟好不好，先看尿是怎样生成的：当血液流经肾脏时，血液中的水分和某些成分便由肾小球滤出，经肾小囊流入肾小管，在这里，肾小管把对身体有益的营养成分和盐类重新吸收回血液中，剩下体内新陈代谢的废物如尿素、尿酸等和过剩的盐类流入肾盏，经输尿管流入膀胱，然后排出就成为尿。如果肾脏有病，不能及时将这些废物排除，就会产生尿毒症，甚至危及生命。尿是身体排出的有害废物，就像从家里扫出的垃圾一样。请设想一下，如果我们每天把家里清扫出来的垃圾又拿回屋里去，天天如此，那么后果将会怎样就可想而知了，故饮尿很难说是补。我们不能光看人家怎样做就学样。