腰椎间盘要怎么治？_骨外科_外科

腰椎间盘要怎么治？

　　我查出有腰椎间盘突出。有次去保健院按摩，技师建议我尝试“踩法”。踩了一次却发现痛得更厉害。技师说第一次都这样，但我还是怀疑。请问这样做是否可行？

解答：

　　踩法，即踩者用单足或双足踩踏受疗者的某一部位（常见踩背），以达到对某种疾病进行康复或保健治疗目的的一种疗法。主要治疗椎间盘突出（膨出、脱出）症、后关节紊乱症、原发性脊柱侧弯症等。但是，踩法并不适用于所有腰椎间盘突出病人。腰椎间盘突出可以是前凸或后凸。后凸是踩背的适应证。操作时，病人的胸部和大腿都需垫3~4个枕头，使腰部腾空。操作者双手扶住预先设置好的横木（以控制踩踏力量），用脚踩踏病人腰部并做适当弹跳动作，弹跳时足尖不离开腰部。根据病人体质，可调整踩踏的力量和幅度，同时嘱病人配合呼吸（跳起时吸气，踩踏时呼气，忌屏气）。如果是前凸，便不适合踩法，只可在仰卧的情况下，给予屈膝屈髋手法治疗。道理很浅显，腰椎本来就往前凸，如果再往前踩，岂不使腰椎更往前凸？而且，进一步压缩，使得椎管管径更小，还可能使下腰段马尾神经受到压迫，造成大小便失常等严重后果。事实上，即使适合用踩法，也不应随便在保健院进行。因为踩法刺激比较强烈，不同于常见的按、摩、揉、推、捏等按摩保健手法，原则上不属于家庭按摩保健手法，而必须由具有执业按摩医师资格的医生操作。