按摩椅真的能起到消除疲劳的作用吗？_按摩_理疗科

按摩椅真的能起到消除疲劳的作用吗？

解答：

　　按摩椅从单一滚动到有振动、发热甚至气压功能，按摩器的形状也随之发生了变化，首先是手柄，然后变成靠垫、坐垫，再后来又增加了腿部和脚部的按压器，这么一套器具组合在一起，就成了现在由机器操作的按摩椅。从按摩椅本身的发展来看，它确实在不断进步，力求从头到脚都能保健。但要说它对颈肩腰腿痛有多大的治疗作用，却未必是真的。按摩应该是点、线、面三者结合，不但要找准位置，还得讲究力度、深浅。而按摩椅的程序以及对应的身体部位都是固定的，它不能兼顾到所有的关节肌肉，也没有可针对身体情况而随意调控的强度大小，很容易导致痛的地方按不到位、不痛的地方却受力很猛的状况。长期使用按摩椅，一则会造成依赖，更加忽略运动和生活方式保健，二来也可能伤害“无辜”的肌肉或关节。更危险的是，有些明显的、长时间的腰背痛可能是某些严重病变如肿瘤的初期反应，患者想着用按摩椅能舒缓疼痛，结果越用病情越加重，到时后悔莫及。当精神压力大、身体疲劳的时候，通过按摩放松肌肉和情绪，的确有一定效果。但若疲劳伴随疼痛，特别是经常发作的疼痛，就不能用按摩来简单处理了。在原因不明的情况下，疼痛其实就是一个提醒你就诊的信号。只有找到医生，才能搞清楚症结所在。而是否需要按摩或者其他的治疗，也应该由医生说了算。就算某些疾病需要进行按摩治疗，也不建议使用按摩椅或到非正规的机构按摩。正规医院的康复医学科有接受过正规训练的治疗师，到这来无论效果还是安全性都有保证。何况，按摩有时还须配合复位、电疗、扎针等多种康复手段，唯有在医院才能做，一般机构不具备这个实力和技术，按摩椅的功能更是鞭长莫及。