如何治疗吃火锅引发的喉咙疼痛？_疾病饮食_营养科

如何治疗吃火锅引发的喉咙疼痛？

吃火锅喉咙疼痛，有哪些好方法可以治疗？

解答：

方法1：黄芩甘草蜜糖茶。程度较浅的喉痛，服用黄芩就最有效了。到中药店买一点黄芩和甘草，每次5克黄芩、2克甘草，泡上一杯凉茶，一天连续喝上三四杯，简单又有效。黄芩的味道有点苦，怕苦的美眉，可以把泡好的茶水先放凉，喝的时候加上一小勺蜂蜜，可口又滋润，而且冰凉、清爽的凉茶还会使喉咙变得舒服多了。添加蜂蜜的时候一定要注意控制水温，因为有一种说法：热水冲泡蜂蜜，性热；温水、凉水则性寒。吃火锅上火，加蜂蜜时当然要用凉水了，否则，不仅病没治好，反而还有可能热上加热。方法2：手掌穴位按摩。吃喉糖、喷药粉、喝凉茶是现在较多人选择治喉痛的方法。其实，按压手掌的穴位也是能治喉痛的。手掌有一些穴位对舒缓喉痛也是很有效的，这些穴位不仅容易找，而且按摩起来既轻松，又方便。少商穴：用食指和大拇指捏揉大拇指指甲盖下方两侧的少商穴，左右手轮换捏揉，每次20下，轮换三四组，按摩两三分钟即可；咽部反射区：在手掌掌心中指掌指关节的中部有一个咽部反射区，它离中指根横纹下方约1厘米处，按下去感觉有点酸痛，用大拇指按压，每10次一组，两手轮换，每次按3组，按5分钟即可；鱼际：鱼际的穴位也是很容易找的，它位于大拇指掌心肌肉的最高位，用大拇指按压下去，如果有酸胀感觉就是找准了。同样也是两手轮换，10次一组，每次5组，几分钟就能完成。方法3：针灸。找一个医术可靠的医生，对手背虎口的合谷以及颈部的帘泉等穴位进行针灸。一般情况下，快则半小时、慢则两小时之内，喉痛现象就会基本消失。